重軒正宏 著/B6判/122頁
食と健康との関係は太古から言われていますが、その割には良くなっている部分はあまりなく、
むしろ複雑で重症な病気が増えている昨今。
小さい時から如何に胃腸を大切に扱うか…。
産婦人科医であり、医学博士でもある著者が提唱する、病気を発生させないための食養生法。
◇第一章 東洋医学での考え方
◇第二章 食について
◇第三章 慢性的な病気について
自律神経失調症/胃腸虚弱/肥満/痩せ/アトピー性皮膚炎/尋常性乾癬/ニキビ/貧血/冷え症/月経不順/月経困難症/子宮内膜症/腹痛/更年期/高血圧症/長寿について/便秘と下痢/精神異常(直ぐキレる人)/アルコールについて/女性の喫煙について/骨粗鬆症/かぜ
食と健康との関係は太古から言われていますが、その割には良くなっている部分はあまりなく、
むしろ複雑で重症な病気が増えている昨今。
小さい時から如何に胃腸を大切に扱うか…。
産婦人科医であり、医学博士でもある著者が提唱する、病気を発生させないための食養生法。
◇第一章 東洋医学での考え方
◇第二章 食について
◇第三章 慢性的な病気について
自律神経失調症/胃腸虚弱/肥満/痩せ/アトピー性皮膚炎/尋常性乾癬/ニキビ/貧血/冷え症/月経不順/月経困難症/子宮内膜症/腹痛/更年期/高血圧症/長寿について/便秘と下痢/精神異常(直ぐキレる人)/アルコールについて/女性の喫煙について/骨粗鬆症/かぜ
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