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導引　不老長生の仙術

定価 3,300円(税込)
販売価格 3,300円(税込)
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難しい動作や器具などを必要とせず、古くから「不老長生の仙術」として行われてきた自力健康法、導引。その源流となる老子の哲学や道教、日本への渡来とその後の推拿・指圧などにつながる道程を詳述するとともに、現代化した導引の運動法を解説する。

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