整体操法は、昭和18年、日本に伝わる民間療法を保存し纏める目的で結成された整体操法制定委員会に始まる。本書は、整体操法の基礎知識と「愉気」と「型」を駆使する独特な操法の具体的なやり方を、多くの写真を交えてわかりやすく解説している。
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