中国・瀋陽で正式に氣功師の認定を受け、中国氣功の治療家として活躍する『円遊十六功』『ハープ療法』の著者が、誰にでもわかりやすく気功のすべてを解きあかした本。「通勤地獄の疲れに[手摩浮珠]」「泌尿器科系のバランス調整に[倒採仙桃]」など具体的に解説している。親しみやすいイラストを多数収録。
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